性功能障碍往往会导致男性自信心受伤,伤害夫妻感情。而对于男性性功能障碍疾病除了前往医院治疗以外,不妨试试多吃点食物来改善下,下面小编就为您介绍几种改善性功能障碍的食物,不妨试一试。
改善性功能障碍的食物
1、苹果
苹果受充足的阳光照射形成的红色色素,可使性荷尔蒙的分泌更旺盛,改善性功能障碍,让男性更具有阳刚之气,让女性变得更有女人味。
2、核桃
中医认为,核桃具有壮阳作用,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的,所以在改善男人性功能障碍上面也是具有一定的效果。
3、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。
4、韭菜籽
韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗性功能障碍有效。
5、巧克力
专家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,带给人轻松、兴奋的感觉,让人们更期待两性之乐,从而达到改善性功能障碍的作用。大脑对爱情的反应,与品尝巧克力后产生的反应是一样的,所以人们都说巧克力是爱情的味道。
6、芦笋
现代研究显示,芦笋不但外形类似,营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E,可以促进性激素的分泌,对性功能障碍患者起着重要的作用。不过,芦笋是慢性“药物”,需要长期食用效果才明显。
7、鱼类
鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于改善性功能障碍是十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。
一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。
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