排卵期怎么洞房好怀孕，有啥秘诀

　　当今，导致不孕不育的男女双方，女性不孕的比例是70％，男性不育的概率为20％，其中10％为男女双方原因或不明原因。怀孕本该是件顺其自然的事情，但是现代的生活节奏和工作压力，让怀孕生宝宝变成一件难事。只要正确的面对问题就能成功受孕，那么，排卵期怎么洞房好怀孕呢?

　　日常注意事项

　　对于备孕夫妻来说，未尝不可试试下面这些可以提高受孕能力的好方法。

　　1、足疗：因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

　　2、针灸：中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

　　3、催眠术：催眠术可帮助女性释放精神上的压力。这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

　　4、一氧化氮：有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。

　　同房秘诀

　　首先性生活不要太频繁，要保证男的精子数量，另外男女双方都要身体健康，无不适或疾病，最好提前半年不吸烟不喝酒，当然了，性交时双方心情要愉悦，充分酝酿气氛，最好同时达到高潮，这样生男孩的几率大些。 女方性欲高潮时，子宫的收缩能“吸引”精子游入子宫，会增加怀孕的机会。但是并非一定要有高潮才能怀孕。如果你为高潮而焦虑，反而会造成缺乏高潮，以致减少怀孕的机会。帮助怀孕的最好方法，可能就是在做爱时要精神松驰，完全投入，达到自然结合，融入幸福的梦中。这样有利于怀孕。