人流后应该怎么过性生活

　　现在电视上关于人流的广告越来越多，很多广告都说是无痛人流，术后恢复快，无任何痛苦，这些都有夸张的成分。其实，在人流后，需要注意的事情有很多，现在就请北京妇产医院主任医师李玛建为大家详细解析一下。

　　人流手术后多久来月经

　　女性在人流手术后一般会有3-5天的阴道出血现象，量不会很多，有些人可能二三天就能干净，而有些女性可能会持续十几天，但最长不会超过15天，若阴道出血持续时间过长，出血量增多时，应引起重视，此时很可能是人流不全或宫腔感染导致的。至于人流手术后多久来月经这个问题，北京人流医院专家指出，一般在人流手术后30天左右便会来月经，尤其注意的是在人流后一个月内严禁性生活，以防宫腔感染。推荐阅读：人流后多久可以同房

　　另外，部分女性在人流手术后出现月经不调的情况，出现这种情况与女性的体质、选择的人流方法、环境、气候、情绪等因素都有一定的联系，若月经迟迟不来，应及时到医院进行相关的检查，以免造成严重的后果。此外，女性在人流手术后22天左右便会恢复排卵功能，女性朋友一旦恢复性生活，应积极的采取避孕措施，以免再次怀孕，在短时间内进行多次人流，对身体的危害及其严重的，女性朋友一定要爱护自己的身体。

　　人流后可以同房吗

　　北京人流医院的专家指出，在人流后的一个月内，子宫内膜上的创面还未完全修复，宫颈口还没有完全闭合，宫颈管内原有的粘液栓在手术时已被除掉，而新的粘液栓尚未形成，此时是不可以同房的。如果女性在人流后就进行同房，再加上没有注意卫生，男性的阴茎很容易将细菌带入阴道，甚至宫腔，造成宫腔感染，而引发其他的妇科疾病，对女性的健康有很大的危害。因此，女性在人流后的一个月内是不可以同房的。

　　另外，女性在人流后的几天内会有阴道出血的现象，女性朋友特别要注意阴部的卫生，勤换内衣内裤，禁止盆浴。如果出血量较多，甚至超过了平时的月经量，应及时到正规的专业医院进行治疗。如果女性在人流后有发热、白带异常、腹痛等异常症状时，首先考虑为感染，此时应及时就诊，以免造成严重的后果。因此，为了避免出现人流术后并发症及后遗症的发生，建议女性做人流手术到正规的专业医院。

　　无痛人流后需要注意哪些事项

　　在无痛人流手术后，需要女性注意的事项有很多。北京人流医院专家指出，女性朋友在无痛人流手术后，身体会有些虚弱，在饮食方面应多注意食用一些营养的食物，使身体能够得到足够的能量，尽快恢复健康。值得注意的是在无痛人流手术后应尽量避免喝冷水、吃雪糕、食用辛辣食品等。此外，在无痛人流后还应注意多加休息，避免眼部疲劳，少看电视或报刊。

　　另外，女性在无痛人流后还应注意私部的卫生，阴道出血未干净前是不可以盆浴的，以免感染妇科炎症。在子宫内膜恢复的一个月内，女性朋友应禁止性生活，以防感染生殖道疾病。在无痛人流一个月后一旦恢复性生活，就应注意采取避孕措施，避免再次怀孕。如果女性在无痛人流手术后出现腹痛、发热、白带增多、白带异味、阴道出血过多、出血时间长等现象时，应及时到正规的专业医院进行检查和治疗。

　　正常情况下，早期妊娠流产后，均有不同程度的出血，和来例假一样，3-5天或7-10天干净，不会给身体带来影响。但是，如果女性不注意采取避孕方法或术后保养不到位，就会引起盆腔感染，甚至引发很多的并发症和后遗症，这样容易给身体带来伤害。因此，流产后要从以下三方面入手，合理保养。

　　第一、劳逸结合：流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息，这样做对身体的恢复非常不利。所以，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身，还需要禁止性生活。

　　第二、适当保暖：女性在无痛人流手术后，身体的抵抗力会有所下降，比如很怕冷，因此，即便是在夏季也要注意保暖，不要为了贪凉而洗冷水澡或吃冷饮，那样对身体恢复极为不利。

　　第三、注意饮食：女性流产后，应合理的搭配饮食，很多人存在一些误区，认为多吃一些鸡鸭鱼肉就是大补，其实女性流产后身体会比较虚弱，而吃那些大补的食物，并没有太大的效果，反而增加胃肠的负担。在流产后应多吃些易于消化并富含营养的食物，比如养生粥之类的，相比肉食更有利于身体恢复。

　　（李玛建：北京妇产医院主任医师）