夕阳老人应该尽享天伦之乐,而"乐"不仅是家庭幸福,老夫老妻感情美满,同时还包括性生活的和谐。只有将幸福和性福相结合,才算是最和睦的晚年。欧美等国家的老人很看重性爱,他们知道"性"在生活中所占的重要地位,我国老人则要加强这方面的意识。
不过,老年人性生活受到的阻碍很多,比如自身性唤起变得迟缓,男性阴茎勃起缓慢,女性阴道干涩没有欲望等等。其实这些事情都可以用巧妙的方法解决,只要你们想做,想获得快乐,总会有办法。
科学调查显示:65岁的老人每周可有1次或1次以上的性生活,75岁以上每周可有0.5~1次性生活,80岁以上每两个月可有一次性生活。可见老年人性生活并非无稽之谈。若老年朋友想过性生活,请注意以下几件事。
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第一、在老年人患病期间,需要禁欲一段时间,然后慢慢恢复性生活。
第二、因为老年人的性器官已经开始衰退,所以在性爱的过程中,需要充分的刺激双方的生殖器。但是性交过程中,不需要太过强调男性总会有射精和性高潮。
第三、在性爱过程中,一旦出现任何性交困难或者疼痛现象,就应该马上停止,如果症状加重,就需要及时去医院诊治。
第四、老年人千万不要为了性生活而盲目听信什么"神药",乱吃药物不仅无法助性,还会影响健康,甚至危害性命。其实,老人日常注意营养均衡、勤于锻炼就能保持一定的性功能。
第五、老年人性爱时可以辅助使用一些正牌的情趣用品。比如女性阴道太干涩,可以使用润滑液,男性勃起时间段可以试试持久型避孕套。
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