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健康适度的性生活可以提高人的免疫力、减轻身体和精神压力，甚至还能保护男人的前列腺。但是，有时候男人不免对做爱失去性趣，也许是暂时的，也许是长时间的。此刻，就要着手重新提起性趣，恢复自身对做爱的渴望。
重燃性生活乐趣的秘诀
1、男性请每天补充含有银杏成分的营养品，它可以促进血液流动，使更多的血液流向大脑和其他器官。不过，服用前要请教医生，严格按照医嘱服用。
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2、在喝酸奶和吃谷物食品的时候，加入1勺麦芽，它富含锌，对睾丸激素的产生有重要作用。这种饮食对做爱有很大帮助。
3、每次经过性伴侣的时候，请接触她的身体或者亲吻她。通过简单的身体接触就能提高性生活欲望。
4、当你和伴侣亲热或接吻时，请睁大眼睛，此时看着伴侣的眼睛能够向他/她传递信任和诚实的信息。
5、和他/她说说自己心里的性幻想。如果你看到丈夫在后院拔树桩，豆大的汗珠顺着他肌肉发达的脊背流淌下来，请告诉他你看到这场景后腿就发软。如果你看到妻子从浴室出来披着半透明的睡衣，请告诉她这时你已经汹涌澎湃了。把日常生活中的密切感受用亲密的方式向伴侣述说。
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何洁
副主任医师
