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女人阴道对于男人来说一直都是很神秘的禁区，而且随着年龄的变化，女人阴道也会发生一系列的不同变化，其中包括性生活时的松紧度、私处外观上颜色的变化等等，那女人私处的变化都有怎样的一个过程呢，下文我们不妨一起来详细了解。
女人阴道跟随时间的一系列神奇变化
20多岁时大阴唇正常收缩
青春期完全结束后，女性身体器官已经达到成年大小。这时候大阴唇会有所收缩，但不必惊慌失措。其原因是，随着年龄的增长，包括女性性器官在内的皮下脂肪也会逐渐减少。
30多岁时小阴唇颜色变深
怀孕或衰老而导致的激素变化会使小阴唇颜色自然变暗变深。女性自检时如果发生这一情况无需大惊小怪。
怀孕时子宫弹性增强
怀孕期间，子宫会像吹气球一样变成西瓜大小，甚至更大，但是分娩后6周之内即可收缩到原来大小。如今，大约32%的女性选择剖腹产，避免了阴道口在分娩中拉伸或撕裂，不过剖腹产伤疤可能会疼痛更长时间。
40多岁时月经周期缩短
虽然女人在40出头的时候卵子数量大大减少，但是仍然继续排卵，月经也仍正常。但月经周期会变短，到大约51岁的时候绝经，进入更年期，此后不再有生育能力。
更年期时盆底肌肉及生殖器会松弛
生殖器主要由韧带、组织和肌肉组成。体重超标、衰老以及多年的高强度锻炼都可能会导致盆底肌肉及生殖器松弛，甚至导致尿漏或小腹下坠感。多做提肛训练可以帮助改善。
如何防止阴道萎缩
雌激素水平偏低会影响阴道的酸碱平衡，进而使阴道壁细胞凋亡，阴道壁变薄，也更容易导致阴道炎症、瘙痒、灼痛、发红和干燥等问题。另外，经常做爱有助于预防阴道萎缩。
何洁
副主任医师
