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中老年性爱要“细嚼慢咽”

发布时间:2013-09-13 10:37:58

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夫妻45岁以后的性爱需要一系列的调整,但是,对懂得变化是难免的和正常的,并且对于携手对付它们的夫妻来说,性生活快乐却可能超过以往任何时候。并且,他们的生活在40多岁、50多岁,甚至更老的时候也仍然完美完充实。

首先,协调性爱节奏

一位生理学家形容"'性'在年轻时又快又猛,像爆竹一样一点就燃,一放就完。"20多岁的男子在性交开临后2~5分钟即达到性高潮;而他妻子可能需要20分钟以上才达到顶点。随着男子进入中年性节奏由快变慢,由于阴茎供血速度减缓和肌肉弹性降低,40多岁至50多岁的男子需要更多的间才能达到性高潮,并图强度也不如以前,这样一来,丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近,他就可像她一样去慢慢品味性交带来的各种快感。

对女方来说由于丈夫与她"同步",她的反应无疑也会更加热烈。根据国外的一项研究,妇女的各年龄段相比,20多岁性交时最难达到高潮,而40岁-44岁最容易,并且差幅很大。可见,中年男子由于更关注妻子的性爱快乐,同时也增加了自己的性交快乐。

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其次,增加性交辅助动作

20多岁时,大部分男子看到妻子脱衣服就自然"勃起"。但45岁以后,光靠视觉刺激就不够了,他们还需要妻子的亲吻和温存才能进人性爱兴奋。据此,婚姻和性学专家认为如果中年男友在准备阶段把注意力从"所看"转到"所做",即更重视触觉刺激(如偎依、接吻、摩擦、触摸敏感部位),性生活就能够显着改善。

最后,性交以质补量

据芝加哥大学的一项调查,25~29岁的夫妇每周故爱至少2~3次,其中11%的人达4次以上,40~44岁的人则只有30%的人能保持这个水平,45%的人回答"每月三次左右"(部分原因是疲劳和照顾孩子)。然而认为性交带来身、心满足感的,40多岁的男友中所占比例超过任何一个年龄段的男友。

随着性爱频率的下降,配偶们需要认识到:每次性交都是珍贵的,应该成为双右积极参与和充分享目的时间。因此关系牢固的夫妻总是较少强调频率而更重视质量。专家说,40多岁的人会对这一次或那一次性生活记忆犹新、回味不尽。

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