性生活质量是决定夫妻感情和谐度的重要条件，随着性生活次数的增加，再加上生孩子的影响，女性阴道会变得越来越松弛，使得性生活和谐度大不如前。时间长了，就会影响夫妻感情。那有哪些方法可以让女性的私处变得更紧呢？一起来看看吧！
一、让私处变紧的方法
1. 练习骨盆运动
女人半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，两手叉腰。吸气，将骨盆前推；呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。
2. 卧式锻炼
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