女性产后性生活有哪些注意事项？女性产后性生活注意7个事项

宝宝诞生后，家庭沉浸在喜悦之中，新爸爸妈妈的生活也适时地开始恢复到"情到浓时"状态。很多人会有疑问，分娩后能共用多久？产后性生活有哪些注意事项？

产后开始性生活的最佳时间

一般生产4周后，自然分娩的会阴伤口或剖宫产愈合。分娩6周后，子宫将完全恢复正常。过早开始性生活，除了害怕影响伤口愈合外，有时还会因感染而引起子宫炎症。此外，再加上生活环境的变化，新妈妈至少需要一两个月的心理调整。因此，建议在产后6~8周后开始性生活。

当恶露完全排出时，你可以发生性行为，但为了母亲的健康，性行为不应该太频繁。妇女在产褥期后进入哺乳期，一般可以恢复正常的性生活。然而，由于母乳喂养的母亲想要喂养婴儿，大量的营养物质通过牛奶喂养婴儿，能量消耗很大，应该好好休息。因此，为了母亲的健康和婴儿的生长发育，性生活不应该太频繁。一般来说，每周做爱2或3次或1或2次是合适的。

产后性生活注意事项

1.抓住恢复性生活的最佳时机

产后第六周后，我们的新妈妈需要去医院进行全面检查。如果检查结果良好，生殖器官恢复良好，只要你准备好了，你就可以恢复产后性生活。在这个阶段，夫妻应该互相理解，互相理解，慢慢磨合产后新生活；

2.产后不要提前做爱

生产对身体非常有害。分娩前提前发生性行为可能会导致许多妇科疾病。此外，新妈妈雌激素水平低，阴道干燥，弹性差。过早发生性行为；

3.首次恢复产后性生活时要小心

分娩后，我们新妈妈的子宫颈和阴道口分泌的润滑剂相对较少，所以丈夫需要更体贴，在房间里请温柔，不要不耐烦，请互相克制~4、产后性生活不要忘记避孕产后恢复性生活，许多新妈妈仍在哺乳，但我们想提醒，在这个阶段必须注意避孕，因为有很多意外怀孕发生在产后几个月，所以当恢复性生活时，无论月经是否来潮，都应该采取有效的避孕措施，不要冒险；

5.产后性生活快乐

产后，家里大部分的精力都被新生的宝宝所占据，而新妈妈担心宝宝，即使进行性生活也总是心神不定，没法集中精神。其实这些都是可以进行自我调整的，即使是产后，夫妻二人也应有个完全放松的机会和时间，重享无拘束的性生活，促进身心的健康;

6、产后阴道松弛得以恢复

许多新妈妈经过适当的治疗和充分的休息后，阴道弹性可以恢复怀孕前的状态。如果肛门收缩运动可以纠正阴道松弛，具体方法是先深吸气，同时收缩肛门，一般做10-20次，反复，一段时间后道路松弛现象会改善；

7.防止产后性生活中的细菌感染

丈夫在发生性行为时应特别注意细菌感染，丈夫和妻子应在洗澡后发生性行为。为了防止感染，还应在阴茎套外涂胶或使用消毒药物，以减少摩擦。每次发生性行为的时间不宜过长，以免影响妻子的休息和消耗过多的精力。每次发生性行为的时间应为20~30分钟，并应采取更多的爱抚行为。在发生性行为时，丈夫不能行动太激烈，否则会伤害妻子刚刚恢复的阴道。直到产后3个月左右，阴道壁仍然非常娇嫩，如果剧烈运动仍然容易造成损伤，所以一定不要这样做。

产后性生活是夫妻关系培养进一步发展的一个非常重要的环节。因为产后妻子的身体和其他方面恢复得不是很好，丈夫不能为了自己的快乐而伤害妻子的身心健康。记住处理上述预防措施。