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性欲为何会降低 专家告诉你性欲降低的原因和应对措施

发布时间:2021-09-24 16:37

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你知道女人性欲降低的原因吗?性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征.究竟女人性欲降低的原因有哪些?下面小编为您解答。

性欲为何会降低 专家告诉你性欲降低的原因和应对措施

原因一:性生活中注意力分散。多巴胺是一种神经传递素,能刺激生殖器感官冲动。长期压力或服用的药物会导致多巴胺水平下降,易使女性在性生活过程中注意力分散。

对策:补充脱氢表雄酮。这是一种脑垂体分泌的激素,能增加多巴胺水平,提高性欲和改善注意力。但服用前一定要咨询医生。

原因二:难以达到兴奋。女性一般将之归咎于心理问题,但其实多是身体原因。比如,心脏病或糖尿病会导致生殖器供血量减少,难以达到兴奋。另一个常见的祸首是更年期雌激素水平下降。

对策:服用精氨酸。它能增加体内一氧化氮含量,改善生殖器的供血量,增加性满意度。

性欲为何会降低 专家告诉你性欲降低的原因和应对措施

原因三:感到与老公疏远。家庭和工作的压力往往令结婚已久的夫妇感到,在卧室里就像陌生人一样。

对策:在排卵期前性生活。女性排卵前,大脑会产生一种激素,它能让你忘记烦恼。

改善睡眠。英国进行的一项研究发现,睡眠障碍越严重,女性越难以达到性兴奋;而睡眠质量改善后,女性的性冲动能明显提高。

原因四:雄激素水平下降。女性体内的雄激素与雌激素形成微妙的平衡,调节女性性欲。进入更年期后,女性体内的睾丸激素开始减少,性欲直线下降,因此,稳定睾丸激素水平可全面改善性反应。

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