每对夫妇都想生一个聪明健壮的孩子。除了日常男女各自的体质锻炼和健康维护外,科学研究表明选择怀孕时间也是非常重要的因素。良好的妊娠时间是指夫妻心理状态良好,特别是精神舒适,无忧无虑,双方身体无疾病时,长期口服避孕药的妇女应停止2个月后妊娠。怀孕前3个月,男女双方最好避免烟酒,营养状态良好。
按人体生理钟计算智力、体力和感情处于最佳状态时,该方法以女性为中心,男女处于最佳状态并不容易。
选择怀孕季节,一年中7、8月怀孕,4、5月生产比较好。怀孕前一个月内,同房次数不应过多,女性排卵期一次成功,双方都有强烈的需求时。
同房的时间应该选择早上起床前,而不是晚上睡觉前,因为晚上很累,早上休息后精力充沛,早上女性容易测量排卵期,男性荷尔蒙水平很高。
赶上好天气,怀孕期间不看恐怖电影,多在美丽的自然环境中走走。
研究表明,精子的数量和质量一天都发生了很大变化,下午后的时间达到了高峰。正好这个时候女性最容易怀孕。
意大利卡尼奇博士和同事为了研究怀孕的时间规律,请了50多名男性参加试验,每人提供2个样本,上午30分提取,下午5点30分提取的精液数特别集中,快速运动的比例也很大。
卡尼亚厅指出,科学研究已经发现荷尔蒙在影响妇女妊娠方面发挥着重要作用。使很多女性在下午3点~7点排卵。把这两项研究合为一体,人类确实存在着幸福时刻。研究人员相信这对有生育问题的夫妇有帮助。
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