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女性会因为性生活太多容易变老吗？事实上，没有必要担心过多的性生活会导致衰老。事实上，性有很多好处。例如，有研究发现，和谐的配偶关系可以帮助女性保持健康的体态。把握好性生活质量与频率之间的平衡关系，这两个因素都很重要。
假如做了很多次，但是仅仅是处理了一些琐事，这只会增加麻烦。相反地，性生活的质量似乎要比频率更重要得多。假如女人长期不能达到高潮，必然会对身体产生一些不良影响。
衰老与性生活无关，发现衰老的迹象，应从其他方面寻找原因。
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冬季人体免疫力和抵抗力下降。这个时候性生活消耗了大量的精力，要合理饮食，适当进补。多吃富含维生素、蛋白质、矿物质的蔬菜，鱼、虾、紫菜等富含蛋白质、矿物质的海鲜，尤其是富含锌、硒的海鲜，对男性非常有益。另外，膳食补充剂要区分体质，因为人的体质分为热和冷，补充剂的方向也不同。尽量选择温补品。
齐怀莲 | 健康顾问
庆韦茹 | 健康管理师
亢浩丽 | 情感咨询师
