1、生殖器官要保持清洁。
不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器。每次性生活前后,要各自清洗一次,这样,男子可预防包皮炎,龟头炎。女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕,男女方都应立即排尿一次。有利于将性交时排入膀胱内的细菌排出来,可减少感染机会。
2、性生活次数要适当。
防止过频,以免影响健康。新婚期性欲出较旺盛,性要求也比较迫切,应特别注意节制,健康的青年男女,婚后早期每周有3-4次性生活不算多,但健康较差的人,性生活的间需应长一些,次数也要少一些。究竟间隔多长时间合适?要看夫妇两人的年龄、体质、健康情况,精神心理状态、情绪、感情以及疲劳程度等因素,一般说以性生活后不感到困倦疲乏,不影响工作学习为原则。
3、月经期要禁止性生活。
每月行经一般为3-5 天,长者可达6-7天。经期子宫内膜剥脱,于官腔有新鲜创面,易引起生殖器官感染发炎,不仅如此,月经期盆腔充血,又可使月经量增多,经期延长,男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎,而发生尿频、尿急等症状。
结婚当天如来月经,也应禁止性生活,不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等)。既损害健康又可影响日后的性生活,甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育。
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