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来月经可以洗头吗?月经期间洗头的注意事项

发布时间:2019-05-15

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    来月经可以洗头吗?月经是女性的生理期,月经期间身体很怕着凉,是身体的脆弱时期,如果不护理,很容易引起妇科炎症或痛经。来月经可以洗头吗?这个问题备受争议,很多人认为来月经是不可以洗头的,实际并非如此,来月经可以洗头吗?月经期间洗头的注意事项有哪些?

    月经期间可以洗头吗?

    月经期间洗头并不是绝对不可以的,只要你减少洗发水的使用。中医认为,月经期间应该禁止洗头。而西医认为只要“减少”而不是“禁止”就可以了。在生理和心理上,女性在经期更容易受到伤害。此时最重要的保健措施是保证身体不受凉,有条件的话洗手洗脸要用温水,即使在炎热的夏天。洗头发是好的,但第一天,最好不洗,因为洗发水有强烈刺激头皮,如果这个时间洗头发,甚至用热水,但不能总是保证我们的头在水里,然后会有风的入侵,头皮神经有很强的刺激,子宫有间接的动机,然后可以产生严重的收缩,如果长期这样会导致痛经,月经出现的血凝块,洗发水对女性经期疼痛的影响并不是那么简单。

    月经期可以洗头吗?

西医认为,经期洗发水可能会导致女性出现经期头痛的状况。月经洗发水是许多女性朋友月经引起头晕的主要原因。头痛和月经香波容易引起子宫发冷。我们不知道寒冷对子宫的危害会导致痛经或月经不调。,更重要的是可能导致过早绝经女性,这将带来不孕的风险,闭经后,适龄妇女不能排卵,体内雌激素分泌也会急剧下降。出现早衰现象,而且皮肤容易形成黄褐斑等皮肤病。

    月经期间洗头注意事项

    月经期间可以洗头吗?是的,但是有几件事要注意,以免感冒。最好避免在月经开始前几天,可以等到月经量少一点再进行。这不仅保证了身体在月经期间免受风寒的侵袭,而且保证了身体的清洁。你必须用温水洗头发或淋浴,即使在炎热的夏天。睡前避免洗头。睡前洗头,非凡不要吹干头发蒙头睡觉,最轻易引起感冒和经期头痛的做法。

    晚上洗头时,不要再擦干的话,会使水分滞留在头皮上,夜间又凝结起来,久而久之,会导致气滞血瘀经络阻塞闭合。冬天,又冷又湿,更容易引起疾病。所以,临睡前最好不要洗头,如果想洗头,一定要让头发彻底干透再睡觉。经期洗头或沐浴时最好在饭后一至两小时内吃饱,以免失血。可以根据自己的体质选择洗澡时间,如体质虚的人可以选择中午洗澡的时候最旺阳。


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