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夫妻想要壮阳应该怎么做

发布时间:2019-01-05 17:54:13

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  很多朋友因为肾虚问题导致夫妻关系不和,甚至引起家庭矛盾,这些问题深深刺痛了男性的尊严。所以,一些朋友开始想要壮阳补肾,但市面壮阳补肾的方法繁多,到底哪些方法才是真实的?哪些才是最有效果的?今天我们就来一起看看生活中男人吃什么壮阳效果好!

  1.男人补肾壮阳美食一:鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。S平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。

  2.男人补肾壮阳美食二:干贝 又称江珧柱。S平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。

  3.男人补肾壮阳美食三:淡菜 有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人,食之最宜。

  4.男人补肾壮阳美食四:猪肾 性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

  5.补肾壮阳美食五:羊骨 性温,味甘,能补.肾强筋.骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚 冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动 不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

  男人补肾壮阳美食六:狗肉 S温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛, 食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉, 下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。

  好的生活习惯,多去运动,早睡早起,也有辅助作用!

  男性朋友们都非常在乎自己的性能力,希望给女伴带去更多的性福。因此,对推崇壮阳的方法都愿意去尝试。目前市面上最受欢迎的是牛鞭,这是一款很好的壮阳补品。牛鞭有着丰富的雄激素,蛋白质等,适量地吃牛鞭能收获壮阳补肾的效果,今天就给大家介绍几种牛鞭的烹饪方法,以达到更好的壮阳效果。

  一、极乐牛

  材料:牛鞭、红枣、板栗、青菜、香菜、葱、姜;盐、味精、鸡精、料酒、香油、白胡椒粉。

  做法:

  1、将牛鞭用刀切成若干朵菊花状,用清汤反复焯,至牛鞭无腥味。

  2、然后再把牛鞭放入锅内,倒入清汤,加入红枣、板栗、葱姜一起炖至牛鞭绵软。

  3、把青菜放入沸水中烫至八分熟,依次排在盘子四周,倒出汤汁,将锅中牛鞭等取出放入盘中。

  4、最后将香油和少许白胡椒粉淋入牛鞭中,这样一道别有滋味的牛鞭就完成。

  点评:这道菜的名称叫做“牛鞭壮阳汤”,采用的是上等正宗的“极乐牛鞭”作为主要食材,烹饪后的牛鞭色泽金黄,富含氨基酸与维生素,红枣含有蛋白质、脂肪,再加上香甜可口、肉质细腻的板栗,可谓 美味一绝的滋补佳品。

  二、红枣煨牛鞭

  材料:牛鞭300克,白萝卜100克,红枣10克,生姜10克,葱10克,花生油10克,盐5克,味精2克,蚝油2克,老抽王2克,绍酒2克,胡椒粉少许,湿生粉适量

  做法:

  1、牛鞭去净内白,切成块,白萝卜去皮切成块,红枣洗净,生姜去皮切片,葱切成段。

  2、锅内加水,待水烧开时下入牛鞭、白萝卜块、绍酒,用中火煮透,倒出冲净。

  3、另烧锅下油,放入姜片、牛鞭块、白萝卜块,爆炒至出香味,注入清汤,加入红枣,用小火煨至酥烂,加入葱段、盐、味精、蚝油、老抽王、胡椒粉煨至入味,用湿生粉勾芡即可。

  三、干锅菊花牛鞭

  材料:牛鞭500克,鸡胗30克,鸭胗30克,豆瓣酱3克,桂皮3克,八角2克,整干椒3克,盐3克,味精2克,色拉油50克,酱油5克,姜3克,蒜瓣3克,高汤200克

  做法:

  1、将牛鞭洗净放清水中煮15分钟后捞出,去尿筋,切菊花刀。鸡胗、鸭胗切菊花刀。

  2、炒锅放底油,下桂皮、八角、整干椒、蒜瓣、豆瓣酱大火煸香,放入切好的牛鞭花、鸡胗花、鸭胗花,放入高汤小火熬8分钟至入味,用酱油上好色,加盐、味精调味,出锅装入干锅即可。

  牛鞭的营养价值是众所周知的,营养价值非常高,是男性不可多得的补品,对于男性的阳痿早泄、遗精等都有一定的疗效,并且其药用价值也不容忽视。牛鞭有很多的烹饪的方法,女性朋友可以学着尝试做给自己的伴侣吃,以增强夫妻感情,让生活更美满幸福!

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