安全期指的是月经周期的第1-10天以及第19-28天。安全期是相对于危险期而言的，排卵期即危险期，在排卵期以外的其他时间都可认为是安全期。

月经周期天数怎么算

女人的排卵期在月经开始那天算起的12天至17天.排卵期亦是非安会期.也就是说;除了来月经那几天和排卵期.余下就是安会期了. 正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始 到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。

如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期 和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一 种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫 内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受 精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力 ，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险 起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共 10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以 排卵期又称为易受孕期或危险期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经 干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安 全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一 天为排卵后安全期。

排卵后安全期比排卵前安全期更安 全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影 响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并 不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到 下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比较安全。

因此，年轻的情侣或者新婚夫妇注意了，如果你们现在不想要宝宝的话，或者不想采取那些表面的安全措施的，可以通过这种方法降低受孕的几率。