1.分散化集中注意力法

    做爱很资金投入时，潜意识都是集中化在阴茎龟头上。男士以至于有自身所有人体进到女性的觉得。这时候，假如惦记着其他东西的內容。就会临时减轻男人射精的欲望。

    2.机械设备被压迫法

    药房里一般常有相近的膏药买。涂在阴茎龟头上，能够减少阴茎龟头的敏感度。但这类东西是不是会对女性有损害？难说。终究是一种药品，并且要进到阴道内。此外，就是说戴上安全套。一般那样比立即做爱时间更长。尽管有些人，戴上安全套做爱如同衣着雨披冼澡。

    3.增强抵抗力

    一般身体素质不错的人做爱时间要长些。因此本质上说要锻炼，而且留意营养价值。有些人吃三鞭类似的东西很有用，或许有点儿用。但实际上在心理状态上的功效比在生理学上的功效大。综合性身体素质的提升算是本质。

    4.增强体质

    做爱确实是种造型艺术。并且是两人的造型艺术。如同：两人滑冰。注重的是相互配合。实践经验，女性善于引导得话，男士可适度延长性交时间，而且女子可得到充足的性需求。因此，对这些做爱不可法的男子，这些一直早射又沒有生理学病症的男子，找一个有工作经验的女子多方面指导，未尝并不是一个好方法。